Kropp och tanke för dig som är 60+

Välkommen till fyra tillfällen som stimulerar både kroppen och tanken och som gör dig tydligare för dig själv och andra. Gruppen är nu fulltecknad.

Fyra måndagar under hösten träffas vi på Södermalm i Stockholm. Varje tillfälle inleds med avspänning och fyra taiji qigong-rörelser. Därefter följer en workshop i FRI-metoden. Det är ett sätt att filosofera tillsammans där det finns utrymme för att prova nya tankar, få syn på sitt eget perspektiv och andras. Fördjupa sin förståelse och låta sig överraskas.

Ledare: Sofia Wrangsjö och Gudrun Khemiri, fysioterapeut och taiji qigong-instruktör.

Read More

Tack

Så här vackra blommor fick jag av bibliotekarien på Fruängens bibliotek igår. Det var sista filosofikaféet för terminen. I höst är det dags igen. Då är alla som vill välkomna att undersöka gemenskap, döden och takt. Sista gången bestämmer vi ämnet på plats.

Logoterapi

Sedan några månader tillbaka har jag, tillsammans med Adam Wallenberg, börjat läsa logoterapi för Marketta Simons, den enda verksamma logoterapeuten i Sverige i dagsläget. Logoterapin, grundad av Viktor Frankl, baseras bland annat på människans grundläggande behov av mening. Det jag lockas mycket av i den just nu, är vad Frankl kallar den tragiska optimismen där han säger att livet till stora delar består av lidande, skuld och död. Och frågan är då hur vi kan bejaka livet och glädjas mitt i det. Det finns många likheter med filosofisk praktik, som att varje människa själv rymmer sina egna svar, till exempel, men att man kan hjälpas åt att hitta dem. Och vikten av att vidga sina perspektiv. Det är intressant och lärorikt. Att verkligen på djupet dyka in i frågor som vilken människosyn man har till exempel.

Filosofi på tv och radio

Det är roligt att svt satsat på en ny omgång av programmet Idévärlden. Flera av avsnitten är väl värda att se, tycker jag. Väl värt att lyssna på är för övrigt också Jonna Bornemarks Sommarprat från augusti. För den som vill ladda med lite filosofiskt vindlande tankegångar.

Vårens filosoferande i Fruängen

Ett filosofikafé är ett sätt att skapa utrymme för filosofiska samtal i vardagen. En mötesplats för att undersöka frågeställningar och begrepp. Vidga sina egna perspektiv, möta andras och tillsammans öka sin förståelse.

Välkommen att filosofera tillsammans med andra över en kopp kaffe, biblioteket bjuder.

Inga förkunskaper behövs, vi använder vårt eget tänkande.

Plats: Fruängens bibliotek
Tid: 17. 00–18.45

Read More

Svenska Dagbladet

I gårdagens SvD tipsade de om filosoficaféer och nämnde mina som exempel. Roligt!

Filmer från Filosofifestivalen

För första gången var det fler folk som ville gå på festivalen än vad som fick plats. Turligt nog filmade vi samtalen, så dem kan man ta del av i efterhand (se nedan). Till nästa år behöver vi en större lokal…

 

Död och Hopp

Jag har nyligen hållit två workshoppar i FRI-metoden med personal på en onkologisk avdelning på ett sjukhus i Stockholm. Det var en del av deras planeringsdagar. Workshopparna var tänkta som plattform för att ta upp och undersöka olika perspektiv på döden respektive hopp. Ämnen som påverkar personalen i deras arbetssituation och som medmänniskor. Det kom upp många olika intressanta perspektiv som visar på bredd, en stor klokskap, humor och erfarenhet bland personalen. För mig var det fint att få arbeta med dem och ta del av alla tankar, lite som att vara i en skattkammare. Jag känner en djup respekt inför deras arbete.